Ai nevoie de ajutor in alegerea meniului?

Descriere
Include 3 mese: 2 mese principale și 1 gustare

Acest abonament personalizat este recomandat sa il alegeti impreuna cu nutritionistul d-voastra . Daca veti alege singur, nu ne asumam nici un fel de raspundere privind viitoarele rezultate.

Ex. 1
Andrei pleaca repede la scoala, la gustare serveste 1 fruct apoi la pranz primeste mancare comandata de parintii fiind singur acasa, dupa masa fiind parinti acasa ii ofera la gustarea 2 un iaurt si la cina mananca impreuna.

In acest caz, parintii lui Andrei ii pregatesc gustarile si cina iar celelalte :2 mese rincipale:  mic dejun si pranz le comanda de la Lo r e l a i  F o o d.

Livrarea: Luni-Vineri
Livrarea : Dimineață între 07.00-10.00, mâncarea este livrată rece, se recomandă păstrarea la frigider până în momentul consumului.

Masa de dimineata
Gustare
Masa de Prânz : Ciorba + Felul Principal

MENIU Healthy KID – se poate achiziționa începând de la un 1  zi care include ( cele 2 mese principale și 1 gustare ) cât și pe baza de abonament începând de la 2 zile până la 60 zile, cu livrare de Luni-Vineri. Cina si gustarea de seara se intelege ca se va servi in familie si va fi gatita de catre parinti/bunici.

Meniul este gândit astfel incat sa le fie asigurat copilor sau adolescentilor masa de dimineata (pe care acestia o pot servi acasa inainte de scoala sau isi pot lua pachetelul chiar la scoala sa il serveasca in pauza), mai contine o gustare si masa de pranz ( inclusa ciorba + felul principal ). Meniul este gândit să fie divers și gustos, astfel încât veți primi în fiecare zi un alt preparat. Porțiile de mâncare si necesarul caloric sunt calculate pentru un copil sanatos, cu greutate normala, in functie de varsta copilului/adolescentului adica : 1-4 ani, 5-10 ani, 11-14 ani, 15-19 ani.

Rețetele, meniul și întregul concept este gândit de nutriționist astfel încât cu L O R E L A I F O O D veți primi mâncare gustoasă și gătită sănătos. Materia prima este aleasă cu grijă, gramajele, caloriile și întreg conceptul al unei farfurii este gândit încât să furnizeze corpului ce are nevoie : macronutrienti (proteine, grăsimi sănătoase și carbohidrați complecși) cât și micronutrienti (vitamine și săruri minerale).

Fiecare masă conține aspectul unei farfurii sănătoase și anume : Grupa de legume, Grupa de Proteine, Grupa de Făinoase.

Legume : legume proaspete, legume gătite, murături

Proteine – este gândită să ofere o diversitate: carne de vită, carne de curcan, carne de pui, peste, leguminoase, lactate, ouă.

Făinoase: cartofi albi, cartofi roșii, cartofi dulci, orez alb, orez brun, paște integrale, pâine, quinoa, hrișcă etc

Gustări : Grupa lactate, Fructe, Nuci Oleaginoase

Beneficii:

✔️ Mâncare Gustoasă

✔️ Evitarea sandwich-urilor si gustarilor nesanatoase de la scoala

✔️ Meniul săptămânal conține toate grupele alimentare pentru un corp sănătos

✔️ Rețete alese să îți bucure ochii

✔️ Materie prima de calitate

✔️ Nutriționist care supervizează întreagă operațiune

✔️ Livrare la ușa casei tale

✔️ Asigurarea celor 2 mese si 1 gustare zilnica

✔️ Porția de mâncare este corectă

✔️ Asigurarea a peste 50% din energiea zilnica

✔️ Preparate diverse

✔️Asigurarea unui aport adecvat de nutrienți din alimentație

BONUS: Livrarea GRATUITĂ